Симптомы и лечение артрита пятки

Артрит – это тяжелое, но при этом достаточное распространенное заболевание суставов. Патологический процесс может возникать как у мужчин, так и женщин, вне зависимости от их возраста. Артрит может поражать любые суставы в теле. Болезнь представляет собой воспалительный процесс, который возникает в месте соединения суставов. Как показывает практика, наиболее тяжело пациенты переносят артрит пятки.

Причины

Среди основных причин артрита данного типа можно выделить:

• наличие патологии в костной ткани (имеющей генетически причины);
• присутствие в организме очагов воспаления, возникших в результате инфицирования (70% случаев артрита вызваны именно этой причиной);
• дефицит витаминов и минеральных веществ;
• длительное ношение неправильно подобранной обуви;
• ожирение;
• сильный стресс;
• злоупотребление алкоголем или курение;
• неправильный обмен веществ;
• слишком сильная физическая нагрузка (около 10% спортсменов страдает артритом пятки);
• травмы или болезни суставов пятки.

Симптомы

Всего существует 4 стадии артрита. В зависимости от этого симптомы патологии могут несколько отличаться:

1. 1 стадия. У человека отсутствуют боли в области пятки или же они слабо выражены, возникают после длительного сна, ходьбы. На рентгеновском снимке в этот момент можно заметить легкое утончение костной ткани. Начало терапии именно на этой стадии, как правило, дает полное излечение.
2. 2 стадия. Пациент жалуется на сильные ночные боли, увеличение и отечность пятки, а также ее покраснение. На рентгеновском снимке можно увидеть значительное уменьшение суставного хряща и деформацию подтаранного сустава. В 80% случаев на этой стадии артрит пятки приобретает хронический характер, но при правильном лечении больной может добиться длительной ремиссии патологии.
3. 3 стадия. Человека беспокоят постоянные сильные боли в пяточном суставе. У него опухает вся стопа и голень. На рентгене в это время заметны сильные дегенеративные изменения в суставах. На этой стадии больной становится инвалидом, и врачи могут только обезболить пораженную область и предотвратить переход болезни на следующий этап.
4. 4 стадия. Нога больного постоянно опухшая, болит. Человек не способен самостоятельно передвигаться. На рентгеновском снимке можно увидеть перерождение тканей пятки и необратимые изменения в суставах. На этой стадии медики могут только устранить неприятные симптомы.

Терапия

При первых симптомах артрита больной должен как можно скорее обратиться к врачу. Ни в коем случае не нужно заниматься самодеятельностью. Только квалифицированный, опытный специалист, который ежедневно видит пациентов с артритом пятки симптомы и лечение знает достоверно и поэтому может назначить максимально правильное лечение, которое будет идеально подходить конкретному больному.

К счастью возможности современной медицины позволяют врачам влиять на патологические процессы в организме и в самые короткие сроки устранять неприятные признаки болезни. Терапия пяточного артрита должна быть комплексной.

При лечении артрита важно чтобы больной соблюдал специальную диету. Это связано с тем, что у 99% пациентов, страдающих этим заболеванием, имеется нарушение обмена веществ. В идеале пациент должен ограничить потребление калорий (чтобы уменьшить вес и, как следствие, нагрузку на суставы) и увеличить потребление витаминов и минералов. Если не соблюдать эти правила, лечить артрит бесполезно. Это все равно не принесет ощутимых результатов.

Полезно соблюдение монодиеты — она подразумевает употребление в один день только какого-то одного вида пищи.

Например, только тушеных овощей, молочных продуктов, рыбы. Промежутки в приемах пищи при этом должны длиться более 3 часов. Желательно чтобы одна порция пищи весила не больше 300-400 г. Несоблюдение этой рекомендации может привести к тому, что желудок больного будет растягиваться.

Не все знают, что поджелудочная железа наиболее активно работает с 11 до 17 часов. Именно поэтому специалисты рекомендуют употреблять жирную и тяжелую пищу в этот промежуток времени. За полчаса до приема еды и еще час после этого не рекомендуется пить. В противном случае у человека может возникнуть нарушение выработки пищеварительных ферментов.

Самыми полезными напитками для больных артритом является компот и зеленый чай. При артрите полезными будут любые овощи, а также рис (несоленый).

Традиционная терапия

Так как артрит характеризуется наличием сильного воспалительного процесса в организме, то его лечение обязательно должно включать в себя прием нестероидных противовоспалительных лекарств. Болевые ощущения купируются с помощью анальгетиков ненаркотических групп.

При наличии инфекции в организме используются антибиотики (как правило, широкого спектра действия). На первой или второй стадии болезни полезным будет прием хондропротекторных средств. На этом этапе они еще могут запустить процесс регенерации тканей суставов.

При артрите необходим прием витаминно-минеральных комплексов. Они помогут нормализовать метаболизм.

Кроме препаратов системного действия медики могут назначать также различные гели, мази и крема для наружного применения. Данные средства должны обладать противоотечными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами.

Физиотерапия

Вне зависимости от того, на какой стадии находится артрит, больным необходимо проходить различные физиопроцедуры. Они останавливают патологический процесс, улучшают функционирование сустава и продлевают период ремиссии.

Как правило, при артрите выполняются следующие процедуры:

1. Грязелечение. Во время лечения из целебных грязей необходимо регулярно делать ванночки.
2. Электрофорез. Суть этой процедуры заключается в том, что на пораженную область больного специалист воздействует несильным током, что улучшает проникновение лечебных веществ в зону поражения.
3. Лазерное лечение воздействует непосредственно на очаг воспаления и таким образом улучшает состояние больного сустава.
4. Контрастные ванночки для ног. Они улучшат кровообращение в пяточной зоне, помогают вывести токсины из суставов. Делать такие ванночки можно каждый день в домашних условиях.
5. При регулярном выполнении массажа у больных улучшается кровообращение в пораженной зоне и тем самым усиливается питание тканей. Это важно, так как суставы больных артритом истощены. Если у пациента нет возможности ходить к массажисту, он может проводить самомассаж.

Упражнения

Чтобы укрепить голеностопный сустав и улучшить его функционирование врачи рекомендуют своим пациентам делать следующую зарядку:

1. Высыпать на пол какие-нибудь маленькие предметы (подойдут пуговицы, шарики) после чего собрать их в ящик пальцами ног.
2. Прыгать на скакалке (через день).
3. При выполнении какой-либо сидячей работы вытягивать вперед стопы, а затем делать ими вращательные движения.
4. Катать ногами по полу бутылку с водой.
5. Ходить время от времени, делая упор на внешнюю или внутреннюю часть стопы.
6. Осуществлять подъемы на носки (делать 20 раз ежедневно).

При артрите пятки полезно ходить босиком по земле — если возможности выехать на природу нет, можно насыпать в ящик гальку и ходить по ней каждый день по 10-15 минут.

Эти упражнения можно выполнять пациентам, которые лечат 1 и 2 стадии артрита или находятся в периоде ремиссии. Полезными данные занятия также будут здоровым людям, которые хотят предотвратить артрит. Перед их выполнением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...