Симптомы и лечение поясничного остеохондроза
Самым распространенным заболеванием среди патологий костной системы человека является остеохондроз поясничного отдела позвоночника. По статистике, почти половина людей страдающих недугом, жалуются на дискомфорт и боли именно в области поясницы. Причин появления патологии множество, но основные – это избыточная физическая нагрузка и генетическая предрасположенность к болезням межпозвоночных дисков в области поясничного и шейного отдела.
Оглавление
Болевые симптомы
Характерными болями в пояснице страдают практически все люди, профессия которых связана с поднятием тяжестей или ведущими пассивный образ жизни. Кроме того, межпозвонковый остеохондроз возникает после травм спины, у спортсменов – тяжелоатлетов. Признаки болевого синдрома при поясничном остеохондрозе появляются, как следствие тяжелой физической нагрузки, и могут проявиться в этот же день, а могут дать о себе знать через 2-3 суток. Болезненные ощущения при этом имеют «тупой» или «ноющий» характер. При определенном сдавливании артерий и сосудов боль начинает отдавать в нижние конечности или область шейного отдела.
Признаки того, что у вас действительно патология в области поясницы – это то, что синдром практически полностью исчезает, если принять горизонтальное положение и максимально расслабить тело и мышцы спины либо обернуть поясницу теплым платком или шарфом. Симптомы возвращаются тогда, когда человек принимает неудобную для позвоночника позу, выполняет резкие движения. Все это провоцирует очередное смещение дисков и сдавливание артерий и сосудов.
Если межпозвонковый остеохондроз шейного и поясничного отдела прогрессирует, то болевые ощущения переходят в хронические, и начинают давать о себе знать при малейших резких движениях, перепадах температуры или незначительных физических нагрузках. В этом случае необходима обязательная консультация специалиста, выполнение всех его рекомендаций и обязательное комплексное лечение не только области поясницы, но и тесно связанного с ней шейного отдела.
Патологии межпозвоночного остеохондроза могут стать причиной следующих недугов:
- Потеря чувствительности в области поясницы, бедер и ягодиц;
- Покалывание и ощущение онемения стоп и голеней;
- Сухостью и дряблостью кожного покрова в местах поражения или смещения дисков;
- Резким снижением температуры тела в месте, где нарушено кровообращение.
К тому же, не принимая лечения и не выполняя необходимых мероприятий, назначенных на восстановление позвоночника, болезнь может перейти в новую стадию – деформирующий остеохондроз поясничного отдела позвоночника.
Характеристика и симптомы деформирующей патологии
Деформация некоторых участков позвоночника со смещением дисков поясничного и шейного отдела называется спондилоартрозом. Несмотря на то, что название недуга отлично от остеохондроза, две эти болезни имеют практически одинаковые признаки и симптомы, а поэтому перепутать их не сложно. Отличие деформирующего заболевания в следующем:
- Болевой синдром несколько отличен. Он не проявляется в резкой форме, а имеет постоянные «ноющие» дискомфортные ощущения;
- При резких движениях в области поясничного и шейного отдела боль почти не чувствуется, а сами движения сопровождаются небольшим характерным хрустом;
- Обследования при помощи рентгена даст несколько другую картину. При спондилоартрозе на снимке будет видны существенные изменения в хрящевой ткани дисков.
Обязательная консультация и обследование в клинике даст возможность различить эти два заболевания и назначить необходимое лечение для устранения проблемы.
Сопутствующие заболевания
Еще одна распространенная причина появления болевого синдрома – остеохондроз крестцового отдела позвоночника. В этом случае происходит грыжа или смещение межпозвоночных дисков не только поясничного, но и шейного отдела. При смещении позвонок зажимает спинномозговой нерв и перекрывает канал доступа крови и кислорода. Этой патологии подвержены, как правило, 4 и 5 позвонки, на которые приходится максимальная физическая нагрузка при занятиях спортом или тяжелом физическом труде.
Нервные окончания в области поясницы образуют седалищный нерв, являющийся основным в организме человека. Признаки воспалительного процесса могут стать причиной сильной боли седалищного нерва, отдающего в голени и ступни даже в состоянии покоя.
Межпозвонковый остеохондроз может стать причиной развития грыж поясничного и шейного отдела, радикулитов и ряда сопутствующих заболеваний, появление которых можно не допустить, вовремя обратившись к специалисту.
Лечение патологии
Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника поддается лечению, только тогда, когда оно проводится в комплексе. Принципы медикаментозной и мануальной терапии очень схожи с лечением шейного отдела, но лечебная физкультура и физиотерапия прописывается по индивидуальным схемам только лечащим врачом.
В основе процедур лежит тщательное обследование и выявление причин возникновения симптомов. На фоне выписанных рекомендаций, необходимо соблюдать щадящий для организма режим, не поднимать тяжелого и избегать активных физических упражнений. В период проведения комплексных мероприятий обязательно пересмотрите свой рацион. Диета, исключающая жирное, сладкое и мучное на фоне курса обезболивающих и снимающих спазмы таблеток и уколов, позволит ускорить процесс восстановления.
Кроме того, врач обязательно предложит вам пройти несколько сеансов массажа, как поясничного, так и шейного отдела позвоночника. Это необходимо для того, чтобы полностью релаксировать проблемную зону, наладить кровообращение и избавить мышцы спины от судорог и спазмов.
Решение проблем с позвоночником требует длительного лечения и полной самоотдачи. И если вы полностью доверяете своему врачу, выполняете все его назначения и рекомендации, занимаетесь лечебной физкультурой и спите на ортопедической постели, то успех вам гарантирован. Меняя образ жизни, вы на долгие годы забудете о дискомфорте и болях в пояснице.