Остеохондроз: реанимация спины

Лечение остеохондроза – процесс длительный и подразумевает применение различных методов традиционной и народной медицины, направленных на устранение симптомов, а восстановление двигательной активности позвоночника. Выбор методики лечения в острый период заболевания зависит от стадии развития заболевания.

Так, при первой и второй стадии достаточно применения медикаментозной терапии дополнением может быть массаж, лфк, физиотерапия, тогда как третья стадия, отличающаяся протрузиями дисков и наличием грыжи, не подлежит восстановлению, и лечиться оперативным методом. Хирургия при остеохондрозе рассматривается как крайний вариант, поскольку такое лечение может иметь много осложнений связанных с расположением нервных корешков и сетью вен и артерий вблизи позвоночного столба.

Консервативная терапия

Консервативное лечение подразумевает прием лекарственных препаратов, действие которых направлено на обезболивание, восстановление тканей позвоночника, расширение сосудов, снятие спазм в мышцах и устранение воспалительных процессов. Курс приема медикаментов, как и само назначение препаратов на усмотрении лечащего врача, однако, не стоит забывать, что лекарства в основном снимают симптомы, при этом негативно воздействуя на другие органы. Полагаться на полное выздоровление не стоит, так как вылечить остеохондроз с помощью одних таблеток и мазей невозможно.

Медикаментозное лечение, как правило, дополняется различными физиотерапевтическими аппаратными процедурами, усиливающими их воздействие. Однако чтобы вылечить спинной и шейный остеохондроз, следует пересмотреть свой жизненный устой и поменять те привычки, которые стали причиной развития заболевания.

В острый период протекания, болезнь ознаменуется болевым и корешковым синдромом, а обездвиженностью спины. Лечение чаще всего, проводят в стационаре, используя различные блокады и процедуры, требующие присутствия медперсонала. Реабилитационный же период, когда боли отсутствуют, можно провести в специальном санатории, специализация которого направлена на восстановление позвоночника или же попытаться в домашних условиях повернуть течение болезни вспять.

Рассмотрим подробнее все методы консервативной терапии, которые используются в лечении остеохондроза в домашних условиях или при посещении амбулатории.

Физиотерапия

Лечение остеохондроза при помощи аппаратной физиотерапии направлено на уменьшение болевых проявлений при обострении болезни. Как только болезнь дала о себе знать характерными симптомами, онемением спины и конечностей, тянущей болью, отдающей во внутренние органы, прострелами в пояснице или головной болью при остеохондрозе шейного отдела, своевременное применение физиопроцедур в сочетании с приемом препаратов облегчат страдание, и ускорит выздоровление.

Наиболее применяемые процедуры:

• электрофорез;
• магнитотерапия;
• ударно-волновая терапия;
• прогревания УФО;
• озонотерапия;
• бальнеотерапия;
• детензор-терапия;
• электротерапия;
• лазеротерапия.

Каждая из процедур имеет свои показания в зависимости от отдела пораженного остеохондрозом и назначается по усмотрению лечащего врача. Эффективность прохождения курса физиотерапии достигается путем воздействия различных физических сил, таких как – электрический ток, массаж вибрацией акустических волн, магнитное поле, прогревание ультрафиолетом, на организм больного. За счет чего ускоряются обменные процессы, усиливается приток крови к воспаленному месту, купируется боль.

Такие физиопроцедуры, как бальнеотерапия и озонотерапия проводят в реабилитационный период для улучшения питания позвоночного столба, укрепление мышц, восстановления хрящевой ткани дисков.

Физиотерапия противопоказана при беременности, наличии онкологии, дистрофии мышц, при кожных экземах, обострениях хронических болезней, при психических расстройствах.

Лечебная физкультура

Движение – это жизнь, наверное, именно поэтому у людей ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и совершенствующих свое тело, не бывает проблем с позвоночником. Но для тех, кто не уделял в своей жизни спорту большое внимание также не все потеряно, поскольку лечебная физкультура, это один из самых эффективных методов вернуть позвоночнику здоровье на этапе ремиссии болезни.

Существует масса гимнастических комплексов, направленных на развитие глубоких мышц спины, напряжение и растяжение которых стимулирует возобновление кровоснабжения позвоночного столба. Укрепление мышц, создающих корсет туловища, что позволяет перенести часть нагрузки, разгрузив тем самым позвоночник.

Первые занятия лечебной физкультурой лучше проводить под наблюдением специалиста реабилитационного центра, последующие тренировки удобнее проводить в домашних условиях в удобное для себя время.

В зависимости от степени развития болезни, области, которую поразил остеохондроз, а также биологического возраста больного применяют различные по нагрузке виды тренировок – силовые – с использованием гантелей, жгутов и шеста, на растяжение и статические нагрузки – йога, каланетика, пилатес, и кардионагрузки – бег, плаванье.

Перед тем как лечить остеохондроз с помощью лфк следует проконсультироваться с врачом, который, несомненно, порекомендует начать с наименьшей нагрузки на организм, и постепенного наращивания темпа исполнения упражнений.

Массажи и мануальная терапия

Укрепление мышц спины, усиление кровообращения в мягких тканях, снятие застойных явлений, выведение токсинов, нормализация обменных процессов и сглаживание солевых отложений – вот неполный перечень того, на что способен массаж при остеохондрозе.

Лечебный массаж спины проводиться специалистом с медицинским образованием, тогда как общеукрепляющий или расслабляющий можно проводить в домашних условиях с привлечением ближайших родственников.

Расслабляющий массаж призван снять спазм мышц, устранить накопленную после физических нагрузок молочную кислоту, улучшить кровообращение. Приемы, применяемые при его исполнении просты и однообразны, это растирание, разминание поколачивание. При его исполнении следует помнить, что массаж спины проводиться по движению лимфы, перед процедурой следует произвести разогрев мышц посредством их растирания, можно даже с применением различных настоек от остеохондроза.

Лечение мануальной терапией подразумевает массаж, однако в этом случае идет неравномерное воздействие на группу мышц с активизацией различных точек.

Народная медицина

Лечение остеохондроза в домашних условиях располагает к применению различных рецептов народной медицины, это и мази, изготовленные на вытяжках из целебных трав, а также растирки, компрессы, травяные чаи, настойки и ванны.

Хороший эффект имеет массаж с применением измельченной морской соли и льняного масла. Такая процедура стимулирует активные точки, устраняет спазмы мышц, способствует приливу крови. Можно сочетать массаж с последующим наложением целебных аппликаций, выводящих токсины и способствующих улучшению питания позвоночника.

Лечение народными методами должно быть предварительно оговорено с врачом, и сочетаться с традиционной терапией.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...